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俗話說：「三千煩惱絲。」自古以來，頭髮對女性來說可視為魅力的象徵之一，不過隨著社會風氣演進，男性對於頂上的毛髮也開始「錙銖必較」！根據醫學統計，人類一天的掉髮量大約是40～100根左右，不過當你年紀輕輕，卻查覺自己的掉髮量增多，而且有那麼一點禿頭的症狀出現時，而這代表你應該小心翼翼寶貝你的頭髮了。

雖然說十個禿子九個富，但仍有不少調查顯示，禿髮的確會帶給男性不少困擾。頭髮的生長受男性賀爾蒙的影響很大，無論是遺傳性禿髮、雄性禿等，都讓男性困擾不已，事實上，男性在青春期過後就可能出現掉髮情形，想要預防日後的禿髮困擾，最好及早開始面對你的頭皮問題。由於男性頭皮較油，毫無疑問的，清潔是首要任務，並可搭配防落髮專用的洗髮精，以及其他相關產品，並每日梳頭，藉此按摩頭皮，促進血液循環。

另外，補充營養、調整因為壓力所造成的緊張情緒以及充足的睡眠等，都有助於頭皮的健康。但還是要提醒你，若真有不正常的掉髮時，最好還是到皮膚科尋求專業治療，才能有效根治。預防禿頭並非難事，只要從小做起，做好預防動作，健康濃密的頭髮不再是男性永遠追求的夢想。